Kategorie: Ernährung

gesundeszentrum keratin haarwachstum scaled - Keratin • Wie kann das Protein zu gesundem Haarwachstum beitragen?

Keratin • Wie kann das Protein zu gesundem Haarwachstum beitragen?

Schönes, kräftiges und glänzendes Haar, das wünschen sich viele Menschen. Welche Rolle Keratin dabei für unsere Haarpracht, deren Struktur und Elastizität einnimmt erfahrt ihr hier. Keratin ist besonders widerstandsfähig und hält selbst hohen Temperaturen...

gesundeszentrum halshals2hals3 scaled - Stimme und Hals geschmeidig halten – so klappt's

Stimme und Hals geschmeidig halten – so klappt’s

Wer eine gesundheitsbewusste Lebensweise pflegt, auf seine Ernährung achtet, regelmäßig Sport treibt und Genussgifte einschränkt, wird ab und an trotzdem von gängigen Krankheiten, wie einer Erkältung, heimgesucht. Symptome wie Husten, Schnupfen, Hals- und Kopfschmerzen...

gesundeszentrum papaya 331280 1920 scaled - Manju Fermentationsgetränk • Steigerung des Wohlbefindens?

Manju Fermentationsgetränk • Steigerung des Wohlbefindens?

Manju das japanische Fermentationsgetränk ist ein vitalisierender und enzymreicher Drink. Er enthält zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralien und Aminosäuren. Für das Manju Getränk werden grüne Papayas, Reiskleie und Naturreis, aber auch Braunalgen fermentiert....

gesundeszentrum fingerzahnwurz 52543 1920 scaled - Jiaogulan • Pflanzenkraft zur Stärkung des Immunsystems

Jiaogulan • Pflanzenkraft zur Stärkung des Immunsystems

Jiaogulan – das Heilkraut aus China soll bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Herzkreislauf-Beschwerden und Krebserkrankungen lindernd wirken. Die Heilpflanze ist auch unter dem Namen „Unsterblichkeitskraut“ bekannt, denn laut den chinesischen Mönchen gilt sie...

gesundeszentrum ketogene ernaehrung scaled - Ketogen • keine Diät sondern ein Lebensstil

Ketogen • keine Diät sondern ein Lebensstil

Ketogene Ernährung – meist wird sie mit einer Diät und damit mit Hungern und Verzicht in Verbindung gebracht, doch „ketogen“ kann zum Lebenstil werden. Anfangs interessierten sich hauptsächlich Bodybuilder für die ketogene Ernährung. Denn...

gesundeszentrum yamswurzel scaled - Yamswurzel • Pflanzliche Unterstützung bei Entzündungen und Rheuma

Yamswurzel • Pflanzliche Unterstützung bei Entzündungen und Rheuma

Die Yamswurzel gilt als eine besonders vielseitige Heilpflanze. Sie ist vor allem bekannt für ihre schmerzlindernde Wirkung bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden. Auch bei chronischen Krankheiten, wie zum Beispiel rheumatischen Erkrankungen, gilt sie als sehr...

gesundeszentrum säure basen - Warum das Säure-Basen-Gleichgewicht so wichtig für uns ist

Warum das Säure-Basen-Gleichgewicht so wichtig für uns ist

Du bist müde, antriebslos und irgendwie schlapp? Dieses Gefühl kennen Viele. Und doch ist den Meisten nicht bewusst, dass ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt an den Beschwerden schuld sein kann. Aber was ist der Säure-Basen-Haushalt eigentlich?...